Kaikentasoisille liikkujille sopiva kestävyystesti, jossa määritetään yksilölliset harjoitustasot laktaatin avulla.

Tarkin kestävyyskuntotesti urheilijoille ja kuntoilijoille.

Kattava kuntokatsastus, joka sopii kaikenikäisille ja - tasoisille.

Maksimivoimatestaus voimantuoton tasapainon selvittämiseen urheilijoilla.

Kehonkoostumusmittaus Inbody 720 - laitteella.

Yksilöllinen harjoitusohjelma lihaskunnon kehittämiseen ja 60min henkilökohtainen ohjaus.

Yksilöllinen 12 viikon harjoitusohjelma tasosi ja tavoitteesi huomioiden.

Urheilijan ja aktiiviliikkujan ravitsemusarvio ja ohjaus.

Ikääntyneen ravitsemusarvio ja ohjaus.

Ravitsemusterapeutin vastaanotto.

SMART Pro kertoo suorituskykysi vahvuudet ja kehittämisen kohteet tarkasti.

ODL Etävalmennuksessa tuloksia yksilöllisen harjoitusohjelman ja valmentajan tuen avulla.