Kaikentasoisille liikkujille sopiva kestävyystesti, jossa määritetään yksilölliset harjoitustasot laktaatin avulla.

Tarkin kestävyyskuntotesti urheilijoille ja kuntoilijoille.

Kattava kuntokatsastus, joka sopii kaikenikäisille ja - tasoisille.

Maksimivoimatestaus voimantuoton tasapainon selvittämiseen urheilijoilla.

Kehonkoostumusmittaus Inbody 720 - laitteella.

Yksilöllinen harjoitusohjelma lihaskunnon kehittämiseen ja 60min henkilökohtainen ohjaus.

Yksilöllinen 3kk:n harjoitusohjelma tasosi ja tavoitteesi huomioiden.

Urheilijan ja aktiiviliikkujan ravitsemusarvio ja ohjaus.

Ikääntyneen ravitsemusarvio ja ohjaus.

Ravitsemusterapeutin vastaanotto.