SMART -kuntokatsastus

Kattava kuntokatsastus, joka sopii kaikenikäisille ja - tasoisille.

SMART – kuntokatsastus sopii mainiosti vuosittain tehtäväksi kehon kuntokartoitukseksi. Monipuolinen testikokonaisuus kertoo kattavasti kuntosi tilanteen. Se sopii kaikenikäisillä ja kaiken kuntoisille.

Testikokonaisuus sisältää:

• esitietokysely terveyden seulontaan
• kehonkoostumusmittaus (Inbody 770)
• submaksimaalinen kestävyystesti polkupyöräergometrillä
• lihaskuntotestit päälihasryhmille
• liikkuvuustestit
• kirjallinen ja suullinen tulosraportti sekä testipalaute

 

Kuntotestauksen yhteydessä on mahdollista saada henkilökohtainen harjoitteluohjelma (12 viikkoa kerrallaan) hintaan 97,00 €.

 

Linkki tuotteen sivulle: https://www.odl.fi/fi/odl_saatio/odl_liikuntaklinikka/kuntotestaus-_ja_valmennus/kuntoestipaketit/

Tulosta ja täytä terveyskysely ennen testiä: https://www.odl.fi/tiedostot/Liikuntaklinikka/Terveyskysely_2018.pdf

Ostos on käytettävä 6 kk aikana. Varaa aika palveluun sähköisestä ajanvarauksestamme https://kurki.odl.fi/app tai asiakaspalvelustamme p. 08 313 2154.

Mikäli ostat lahjaksi, voit tulostaa lahjakortin: https://www.odl.fi/tiedostot/Liikuntaklinikka/lahjakortti.pdf