liikuntaklinikan-hero

Tervetuloa ODL Liikuntaklinikan verkkokauppaan

Oulun Liikuntalääketieteellinen Klinikka (ODL Liikuntaklinikka) on yksi kuudesta Suomen liikuntalääketieteen asiantuntijakeskuksesta.  Keskukset toteuttavat liikuntalääketieteellistä tutkimusta, koulutusta, erikoislääkärikoulutusta sekä palvelutoimintaa. Klinikalla työskentele alansa huippuosaajia ja –asiantuntijoita, joilla on pitkä kokemus niin tavallisten ihmisten kuin huippu-urheilijoidenkin hyvinvoinnin edistämisestä.

Mikäli ostat lahjaksi, voit tulostaa lahjakortin: https://www.odl.fi/tiedostot/Liikuntaklinikka/lahjakortti.pdf

Selaa palveluitamme


Harjoitustasotesti

Kaikentasoisille liikkujille sopiva kestävyystesti, jossa määritetään yksilölliset harjoitustasot laktaatin avulla.

133,50

Suora hapenottokyvyn testi

Tarkin kestävyyskuntotesti urheilijoille ja kuntoilijoille.

188,50

SMART -kuntokatsastus

Kattava kuntokatsastus, joka sopii kaikenikäisille ja - tasoisille.

133,50

SMART Pro -kuntotestaus

SMART Pro kertoo suorituskykysi vahvuudet ja kehittämisen kohteet tarkasti.

155,00

Maksimivoimatestaus

Maksimivoimatestaus voimantuoton tasapainon selvittämiseen urheilijoilla.

78,00

Kehonkoostumusmittaus

Kehonkoostumusmittaus Inbody 770 - laitteella.

30,00

Lihaskunto-ohjelma ja PT ohjaus

Yksilöllinen harjoitusohjelma lihaskunnon kehittämiseen ja 60min henkilökohtainen ohjaus.

130,00

Yksilöllinen harjoitusohjelma

Yksilöllinen 12 viikon harjoitusohjelma tasosi ja tavoitteesi huomioiden.

135,00

ODL Etävalmennus

ODL Etävalmennuksessa tuloksia yksilöllisen harjoitusohjelman ja valmentajan tuen avulla.

186,00

Lihastasapainokartoitus + harjoitusohjeet

Fysioterapeutin tekemä yksilöllinen tutkimus.

99,00

Ravitsemusterapeutin vastaanotto

Onko sinulla ongelmia painon tai syömisen hallinnan kanssa? Koetko tarvitsevasi tukea ravitsemuksen erityistilanteissa? Tukeeko ruokavaliosi lajissasi kehittymistä? Saatko riittävästi ravintoaineita?

122,00

Urheilijan ja aktiiviliikkujan ravitsemusterapia

Riittävä ja oikea ravitsemus on tärkeää kaikille, mutta erityisesti aktiivisesti liikkuville ja urheilijoille. Liian vähäinen energian ja ravintoaineiden saanti heikentää suorituskykyä, altistaa ylirasitukselle ja sairauksille sairauksille sekä estää mm. lihasten kasvun, vaikka liikunta olisikin riittävää.

122,00

Ikääntyneen ravitsemusterapia

Riittävä ja oikea ravitsemus on tärkeää kaikenikäisille, mutta erityisesti ikääntyneille. Liian vähäinen energian ja ravintoaineiden saanti heikentää yleiskuntoa, altistaa sairauksille sekä estää mm. lihasten kasvun, vaikka liikunta olisikin riittävää.

122,00

Oma fysioterapeutti puoleksi vuodeksi

Haittaavatko vaivat liikkumistasi, haluatko optimoida suorituskykysi tai haluatko fysioterapeutin osaksi harjoitteluasi? Juhlavuotemme 2022 kunniaksi tarjoamme fysioterapeuttimme puoleksi vuodeksi tueksesi tarjoushintaan. Voit aloittaa palvelun sinulle sopivaan aikaan vuoden 2022 aikana. 

256,00
329,00 €

Oma ravitsemusterapeutti puoleksi vuodeksi

Kaipaatko tukea ravitsemuksen parantamiseen, syömisen hallintaan tai vaikkapa painonhallintaan? Juhlavuotemme 2022 kunniaksi tarjoamme ravitsemusterapeuttimme tukea ja valmennusta puoleksi vuodeksi. Palvelun voit aloittaa sinulle sopivaan aikaan vuoden 2022 aikana.

580,00
868,00 €

Kehonkoostumusmittaus - vuosipassi

Haluatko seurata kehonkoostumustasi säännöllisemmin ja tarkemmin ja saada tähän myös asiantuntijan apua? Inbody-vuosipassin avulla saat säännölliset kehonkoostumusmittaukset uusimmalla Inbody 770 – mittauslaitteella edullisesti vuoden ajan. Vuosipassi sisältää neljä mittausta ja sen voi halutessaan jakaa kahdelle henkilölle eli molemmat henkilöt saavat tällöin kaksi mittausta.

89,00
120,00 €

Oma valmentaja, personal trainer puoleksi vuodeksi

Tarvitsetko apua elämäntapamuutoksen tekemiseen? Haluatko parantaa kuntoasi ja jaksamistasi, lisätä energiaa arkeesi ja edistää palautumistasi. Juhlavuotemme 2022 kunniaksi tarjoamme personal trainerin tukea ja valmennusta puoleksi vuodeksi. Palvelun voit aloittaa sinulle sopivaan aikaan vuoden 2022 aikana.

575,00
770,00 €

Liikkujan terveystarkastus

Liikkujan terveystarkastus on tarkoitettu kaikille yli 12-vuotiaalle liikkujille, kuntourheilua aloittavista huippu-urheilijoihin. Tarkastuksen tekee lääkäri, joka on erikoistunut urheilijan terveyden hoitoon. Terveystarkastuksessa varmistetaan, että liikkujan terveydentila sallii turvallisen ja tavoitteellisen liikkumisen tai urheilun.

Tarjous on voimassa 1.2.2022 - 22.12.2022 välisen ajan.

121,00
199,00 €
Powered by Powered by